CHI-KUNG

El término Chi-Kung hace referencia al trabajo o técnicas dirigidas a mejorar el fluir del Qi (energía vital).

El Chi-Kung es considerado uno de los cuatro pilares de la Medicina Tradicional China junto con la acupuntura, la fitoterapia, el masaje y la dieta. Posiblemente sea uno de los métodos de prevención más antiguos de los que se tiene constancia.

Son secuencias de movimientos suaves delicadamente combinados con la respiración y enfocados al reequilibrio energético del individuo. Bajo esta apariencia de quietud, el Chi-Kung proporciona un intenso trabajo energético interno.

Adecuado sistema para la prevención y alivio de diferentes dolencias, el Chi-Kung es una de las mejores disciplinas para conseguir relajación y bienestar, indicado para cualquier edad y condición física.

TERAPEUTA

• Roberto Agenjo